Skip to main content

الكمامة | متى يجب عليك أستخدام الكمامة وطريقة الاستخدام الصحيحة

الكمامة | متى يجب عليك أستخدامها وطريقة الاستخدام الصحيحة

الكمامة | متى يجب عليك أستخدام الكمامة وطريقة الاستخدام الصحيحة ؟

متى تستخدم الكمامة ؟

  1. إذا كنت ذو صحة معافاه ، فليس عليك ارتداء كمامة إلا إذا كنت ترعى شخص مصاب بفيروس كورونا.
  1. تكون الكمامات غير مجدية ما لم يتم توظيفها مع تكرار التنظيف لليدين ، إما عن طريق دعكها بمنظف كحولي أو بغسلها بالماء والصابون إذا كنت تلبس كمامة ، يجب أن تتعلم الطريقة الصحيحة لبسها والتخلص منها.
  1. البس كمامة إذا كان لديك كحة أو عطس.   


ازاى تلبس الكمامة بطريقة مظبوطة  ؟ وازاى نقلعها  ؟ وازاى نتخلص منها ؟

  1. اغسل يديك بمادة لدعكها  بشكل رئيسي بالكحول .
  1. أو اغسلها بالماء والصابون قبل لبس الكمامة.
  1. غطي الفم والانف بالكمامة ونتأكد من عدم وجود فتحات في الوجة والكمامة الخاصة بنا.
  1. نبتعد عن لمس الكمامة أثناء الاستخدام ؛ إذا قمنا باللمس للكمامة  نغسل اليدين بمواد تطهير تعتمد على  الكحول بالاساس.
  1. أو نغسلها بالماء والصابون
  1. نستبدل الكمامة بكمامة جديدة بمجرد أن يتعرض للبلل .
  1. ونأخذ حذرنا بعدم أستخدام الكمامة التى تستخدم مرة واحدة أكثر من مرة

كيفية نزع  الكمامة ؟

نتأكد من نزع الكمامة من الخلف من يديها  ؛ نتخلص منها فورا برميها في وعاء مغلق  ؛ غسل اليدين بمطهرات أساسها الكحول ؛ أو نغسلها بالماء والصابون  

أقرأ ايضا اعراض فيروس كورونا 

ويبقي السوال الاهم هنا 

هل يجب علي وضع كمامة لحماية نفسي؟

وللاجابة على هذا التسأول فيما يلى :

لا ترتدي كمامة ما لم يوجد لديك  أعراض مرض Covid-19 (خاصة الكحة )  ؛ وإذا كنت ترعى شخص قد يكون مصابًا بفيروس الكورونا . يمكنك استخدام كمامة للاستخدام مرة واحدة عالاكثر. إذا لم تكن مريضًا أو إذا كنت ترعى شخص مريض ، فستكون قد وضعت كمامة دون داعى لها. نظرًا لنقص إمدادات الكمامات على مستوى العالم ، تحث منظمة الصحة العالمية  الأشخاص على أن يكونوا أكثر وعى في استخدامهم للكمامات.
عافانا الله وأياكم 
ولا تنسوا التوكل على الله والتدبر فأياته والجوء الية 
ولا تنسونا من صالح دعائكم 





Popular posts from this blog

I've been using TubeBuddy for a little over three years now. I originally learned about the tool from aYouTuber I follow who was raving about how much it helped him grow his channel. In this TubeBuddy review

  I've been using   TubeBuddy   for a little over three years now. I originally learned about the tool from a YouTuber I follow who was raving about how much it helped him grow his channel. In this   TubeBuddy   review, I'll provide my honest opinion based on my experience. I have been a YouTuber since 2016, and I have over 740,000 subscribers and 32,820,737 views. I'll not say that  TubeBuddy   is solely responsible for my  YouTube growth ; I have also tried many other tips to  get YouTube subscribers and views . But  TubeBuddy  helped me to amp up my  YouTube SEO  efforts quickly. I have ranked it high in the list of  top YouTube keyword tools for 2022 . What is TubeBuddy? TubeBuddy  is a web-based app (also available for Desktop, iOS, and Android) that analyzes YouTube channels. The app also provides tools to help you optimize your content, grow your channel and audience, and manage your channel more effective...

المصادر المجانيه لتعلم الجرافيك بجميع تخصصاته 2021

 بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم معلم الناس الخير ومتمم مكارم الاخلاق اما بعد : موضوع المقال اليوم عن المصادر المجانيه لتعلم الجرافيك  ومجالاته المختلفه من : ١.اللوجو ٢.الهويه البصريه ٣.البورشورات ٤.الفلاير ٥.الكفر ليتر ٦.تصميمات السوشيال ميديا ٧.تصميمات الثري دي ٨.تصميمات الاعلانات المختلفه  ٩.تصميمات تجربه المستخدم  ١٠.التعديل علي الصور  ١١.الدمج بالفوتوشوب ١٢.الموشن جرافيك ١٣.الرسم  ١٤.فن المونتاج  ومجالات كثيره اخري سوف نتعرف عليها من خلال هذه المقاله الممتعه والشيقه التي تعتبر بمثابه حجر الاساس ومرجع لك كي لا تتشتت باذن الله تعالى  كل اللي مطلوب منك انك تسمع الفديو ده فالاول https://youtu.be/6EIKkW5H9p4 المصادر المجانية لتعلم برامج الجرافيك: 1- قناة (محـمـد خـيـال Mohamed Khayal I ): - كورس برنامج الليستراتور: https://bit.ly/2N3SHtv ​ - كورس التصميم التجاري والاعلاني: https://bit.ly/3jqdSlu ​ - كورس برنامج انديزين: https://bit.ly/2N0TBHd ​ - كورس الملفات التفاعلية : https://bit.ly/3tCiEkm ​ --------------------...

كيف يتم الحجر الصحي المنزلي ؟؟؟؟

كيف يتم الحجر الصحي المنزلي ؟؟؟؟  تعليمات للشخص الذي في الحجر الصحي ١-عدم مغادرة المنزل ٢- البقاء في غرفة منفصلة جيدة التهوية مع باب مغلق.  ٣- الخروج من الغرفة فقط لنشاطات ضرورية ولأقصر وقت ممكن مع تغطية الفم والأنف بقناع فم- أنف أو القماش. إذا تواجد عدة معزولين في نفس المنزل، فيمكنهم البقاء معًا في نفس الغرفة. إذا كان العزل مطلوبًا من جميع أفراد الأسرة، فلا توجد قيود خاصة داخل المنزل. ٤ - غسل اليدين بالماء والصابون أو تعقيمهما بالمعقم الكحولي قبل وبعد إعداد الطعام، وقبل الأكل وقبل وبعد استخدام المرحاض. إذا كانت الأوساخ ظاهرة على يديك، اغسلها بالماء والصابون أفضل من المعقم. من الأفضل استخدام أوراق للاستعمال لمرة واحدة لتجفيف يديك. ٥- أن يستخدم مرحاض منفصل، قدر الإمكان. ٦ - احرص على تغطية فمك وأنفك عند العطس أو السعال، ويفضل أن يكون ذلك في منديل أو كوع مطوي. هذا لمنع انتشار الفيروس. بعد ذلك مباشرة، اغسل يديك بالماء والصابون أو عقمهما بمعقم كحولي. ٧ - يمكن للمرأة المرضعة أن تستمر في إرضاع طفلها ، لكن عليها أن تعتني بغسل اليدين قبل الرضاعة وتغطية فمها وأنفها بقناع أ...